 |
|
|
| Uzroci lošeg zadaha |
|
Postoje razni uzroci lošeg zadaha (halitoze). Oni uključuju hranu, probleme sa zubima, suha usta, razne bolesti i dijetu.
Hrana
Razgradnja ostataka hrane u ustima (u i oko zuba) može uzrokovati loš zadah. Određene vrste hrane mogu same po sebi uzrokovati loš zadah - npr. luk i češnjak, čija se ulja, specifičnog mirisa, probavljaju i krvotokom prenose do pluća, odakle se isparavaju.
Problemi sa zubima
Loša dentalna higijena i parodontna bolest mogu biti uzrok halitoze. Ukoliko se ne održava oralna higijena svakodnevnim četkanjem i uporabom zubnog konca, omogućuje se razvoj bakterija na i oko zuba. Te bakterije otpuštaju sumporne spojeve koji odgovorni za loš zadah. Ukoliko te bakterije ostanu na površini zuba, u kontaktu sa zubnim mesom, mogu uzrokovati gingivitis (kasnije i paradontitis, čime se površina za rast bakterija višestruko povećava).
Suha usta
Slina omogućuje čišćenje i vlaženje usta. U suhim ustima se mrtve stanice i naslage bakterija sporije ispiru s površine sluznice jezika, obraza i zubnog mesa. Tijekom sna, slina se stvara u manjim količinama, tako da je tijekom noći omogućeno veće nakupljanje bakterija koje uzrokuju loš zadah. Još je lošija situacija ako pacijent spava s otvorenim ustima. Uz pušenje, i određeni lijekovi mogu uzrokovati kronično suha usta , kao i problemi sa žlijezdama slinovnicama.
Bolesti
Kronične infekcije dišnog sustava, bolesti bubrega, dijabetes GERB su neke od bolesti koje mogu biti uzrok.
Pušenje
Pušenje isušuje usta i samo po sebi uzrokuje neugodan zadah. Pušači su skloniji parodontnoj bolesti, što je dodatni uzrok zadaha.
Dijeta
Osobe koje su na intenzivnim dijetama mogu imati "voćni" zadah zbog ketoacidoze.
Potrebno je napraviti detaljan pregled kod stomatologa ili parodontologa kako bi se isključili i eliminirali dentalni uzroci halitoze .
Kućna njega
Kućna njega bi se trebala sastojati od svakodnevnog četkanja zubi (min. 2x, te četkanje poslije jela) i uporabu zubnog konca (min. 1x). Također se preporuča četkanje jezika strugalicama ili četkicama za jezik (2x).
Ukoliko su suha usta uzrok loše zadaha, preporuča se konzumiranje dovoljne količine tekućine (moguće je dodati i malo limuna - stimulira izlučivanje sline), žvakanje guma za žvakanje bez šećera (stimuliraju izlučivanje sline) ili upotreba specijalnih pasti, gelova i sprejeva koji nadomještaju slinu.
Trebalo bi izbjegavati tekućine za ispiranje koje sadrže alkohol, jer mogu dodatno isušiti usnu šupljinu.
Neke studije pokazuju da jogurt, zeleni čaj i cimet mogu smanjiti halitozu.
|
|
|
|
|
 |
|
|
| » |
, brat
, disleksija
, engleski
, kompjutorske irica
, kućni ljubimac
, ljutnja
, nogomet
, ocjene
, odljutiti
, posljedice
, problem
, simpatija
, sport
, stidljivost
, tjestenina
, tuča
, tužan
, učenje
, uživanje
, vanzemaljci
, zadirkivanje
, škola
, "problematičan" učenik
, Mokrenje u krevet
, alkohol
, bakterijska vaginoza
, cigarete
, deranje
, dečko
, dijeta
, disgrafija
, disleksija
, djevojka
, dolazak kući
, dosada
, droga
, engleski
, fore
, frendovi
, glazba
, gljivična infekcija
, hrana
, humor
, igrice
, izborni predmeti
, jelo
, kompjutor
, konji
, košarka
, laž
, ljubav
, ljutiti
, loš zadah
, mama
, markiranje
, menstruacija
, mladić
, mlađi sestra
, mobitel
, mrziti
, neznanje
, nije me zvao
, nikotin
, nogomet
, obiteljsko natjecanje
, odlikaš
, pas
, peckanje
, playstation
, ponižavanje
, poremećaj čitanja
, povjerenje
, pravednost
, prehrana
, prijateljica
, problem
, problem sa zadaćom
, profesor
, pubertet
, pušenje
, razgovor s mamom
, roditelji
, rodnica
, shopping centar
, slatke tajne
, smijanje pod satom
, sport
, strah
, suha usta
, svađa mame i tate
, svrab
, tajna
, tampon
, tehno
, tenis
, trihomonijaza
, tuča sa curom
, tužibaba
, učenje
, vaginalni iscjedak
, visina zafrkavanje izgled
, zadirkivanje
, zaljubljen
, škola
, šok
, štreberica
|
|
|
|
|
|
|
|
