Na kraju dana prisjetite se što ste sve jeli. Bit će to popis od najmanje desetak namirnica nastalih od različitih plodova zemlje: pšenica, mrkva, šećerna repa, krumpir, peršin, zelena salata, rajčica, brokula, kukuruz... Krenite redom: pecivo, kruh – pšenica, kukuruz; džem – marelice, jagode; ulje – maslina, suncokret itd. Zamislite sada koliko truda treba da se biljka uzgoji, preradi u namirnicu što je možete dalje pripremati u kuhinji. Doista, svakoga dana trebamo biti zahvalni na predivnim plodovima zemlje.