Izvor zdravlja – zdrava prehrana
Dnevno valja jesti tri obroka: doručak, ručak i večeru. Između toga i užinu.
Svaki obrok treba sadržavati namirnice iz raznolikih skupina Namirnice se mogu pripraviti na različite načine: kuhanjem, pečenjem, jesti sirove.
Medioteka - Udruga za promicanje medijske kulture djece i mladih // www.medioteka.hr // info@medioteka.hr