Osjećati se depresivno može značiti da se osjećate tužno, krivo, izmoreno, izgubljeno, beznadno, nemoćno. Osjećati se depresivno i bolovati od kliničke depresije nije isto. Depresivno se možete osjećati ako ne dobijete posao, nagradu koju ste očekivali ili ako raskinete vezu. Tuga je normalna ljudska emocija koja nastupa kada izgubite nešto ili nekoga. Ona ne obuzme čitav vaš život poput kliničke depresije. Simptomi kliničke depresije su osjećaji depresije većinu dana gotovo svaki dan, konstantna iritabilnost, smanjeni interes ili užitak u svim ili većini aktivnosti, promjena u više od 5 % tjelesne težine, osjećaji bezvrijednosti i krivice, smanjena sposobnost razmišljanja i koncentracije, ponavljajuće misli o smrti ili samoubojstvu, pokušaji samoubojstva. Mnogi su ljudi patili od kliničke depresije u nekom razdoblju života tako da to nije nešto čega bi se trebalo sramiti. Ukoliko imate nabrojene simptome, potražite liječničku pomoć.
Medioteka - Udruga za promicanje medijske kulture djece i mladih // www.medioteka.hr // info@medioteka.hr